Wildreis Parboiled 500gr

Eine Mischung aus Parboiled Langkorn-Spitzenreis und Wildreis.
Wildreis ist kein gewöhnlicher Reis. Zwar zählt er wie dieser zu den Getreidearten, doch ist er mit der Kulturpflanze Oryza sativa im Grunde gar nicht verwandt.
 
Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist Wildreis ein sehr hochwertiges Lebensmittel: Er enthält 14 % Eiweiß, viele essentielle Aminosäuren und doppelt so viel Riboflabin (Vitamin B2) und Niacin wie weißer Reis oder andere Getreidearten.
 
Wildreis hat mit 170 Kalorien pro Portion sogar nur rund zwei Drittel der Kalorien von weißem Reis, aber die gleichen Nährstoffe wie Vollkornreis. Das macht Wildreis zum besten Reis wenn du abnehmen willst.